vielleicht ertappt ihr euch manchmal dabei wie ihr in Gedanken über eure Zukunft oder Vergangenheit schwebt aber nie wirklich in der Gegenwart seid. Vergangenheit und Zukunft existiert nur in unserem Kopf das einzige was wir haben ist der jetzige Moment. Wenn es euch schwer fällt im hier und jetzt zu leben, speichert euch diesen Podcast und hört ihn euch immer an wenn ihr euch an all das erinnern müsst :)

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Was wenn man jede Art von Liebe abstoßt weil man denkt man hat es nicht verdient & was tun wenn man in Freundschaften ausgeschlossen wird? Genau darüber spreche ich mit euch

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in der heutigen Episode erzähle ich euch von Typen auf die ich einen Crush hatte und wie unangenehm diese geendet haben. Außerdem analysieren wir gemeinsam wann es nur ein Crush ist und wann ihr tatsächlich richtig verliebt seid. Und noch wichtiger wie ihr erkennt ob ihr vor Liebe blind seid.

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ich weiß zu sagen, dass man mega der overthinker sei ist leicht gesagt aber was steckt eigentlich dahinter? ich habe euch in dieser Podcastfolge meine Probleme die ich tagtäglich aufgrund des Überdenkens habe erzählt und wie ich damit umgehe. Holt euch Snacks & enjoy my love

meine mom, Oma, Tante usw. habt ihr alle schon kennengelernt aber was ist eigentlich mit meinem Bruder? In dieser Podcastfolge lernt ihr ein bisschen was über ihn. Wir sprechen über unsere Kindheit was wir für verrückte Sachen zusammen erlebt haben, wie er es fand mit mir als kleine Schwester aufzuwachsen & vieles mehr. Holt euch snacks & enjoy my loves

Ich habe mich gefragt was ich den ganzen Tag machen würde wenn ich kein Handy hätte und bin zum dem Entschluss gekommen mein Leben wäre langweilig haha. Ich bin mir sicher, dass die Digitalisierung und der Fakt, dass wir heute grenzenlose Möglichkeiten mit unserem Handy haben mit Grund dafür sind, dass wir unser Leben nur noch so halb leben. Aber es tut ab und zu so gut komplett am realen Leben teilzunehmen und Zeit ohne das Handy zu verbringen. In dieser Podcastfolge gebe ich euch Vorschläge was ihr machen könnt statt am Handy zu sein.

Das ist eine der Folgen die ihr euch immer wieder anhören solltet wenn ihr das Gefühl bekommt es gibt nicht mehr so viel was dich gerade glücklich macht. Ich habe euch ganz ehrlich erzählt wie ich mich die letzten Monate gefühlt habe und wie schlimm für mich vor allem die eigene Undankbarkeit ist, die mit sinkender Lebensfreude einhergeht. Ihr seid nicht alleine mit euern Gefühlen und deshalb hab ich euch in dieser Podcastfolge Lösungsansätze gegeben wie wir wieder glücklicher werden und die kleinen Dinge im Leben schätzen :) holt euch Snacks und enjoy my love

Ich will echt nicht so sein aber irgendwo stimmt es schon, dass Typen way less drama sind als wir girlies. Aber woran liegt das eigentlich? Ich habe Gründe dafür analysiert warum Mädchen untereinander Beefen und was die Hintergründe dazu sind. Holt euch snacks & enjoy

manchmal hab ich das Gefühl, dass alle Leute die ich kennenlerne oder auch schon Freunde die ich ewig habe mich eigentlich hassen lol. Und das hat nichts damit zutun, dass sie mich tatsächlich nicht mögen sondern das liegt ganz einfach an meinem Selbstwertgefühl. Ich erzähle euch heute Storys in denen ich dachte die mir gegenüber mögen mich nicht und warum ich vom Gegenteil überzeugt wurde und was wir dagegen tun können, dass wir immer sofort denken wir werden nicht gemocht. Holt euch snacks & enjoy

manchmal bekommt man das Gefühl niemand macht Fehler & versagt in bestimmten Punkten außer man selbst. Seit wir klein sind haben wir das Gefühl Fehler zu machen sei etwas schlechtes aber ich erkläre euch in dieser Podcastfolge warum Fehler machen völlig menschlich sind & sogar das beste ist was euch passieren kann :)